Esercizi di Riabilitazione per la Spalla
65 in basso
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#1
vorrei visitare qualche filmato
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#2
Buongiorno,
sono stato operato alla spalla per una ricostruzione del tendine sovraspinato un paio di settimane fa.
fra una settimana dovrei iniziare a fare della FKT passiva (per un certo periodo) e poi attiva.
Volevo sapere se gli esercizii di questo filmato sono passivi o attivi o come devo fare per differenziarli Grazie molte
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#3
Gent.mo Sig. Fiorenzo, gli esercizi che ha visto nel filmato sono solo attivi, e si tratta di esercizi di tonificazione generale dei muscoli della spalla. Per esercizi passivi, si intende, quando è il fisioterapista che “passivamente” Le mobilizza la spalla producendo vari movimenti dell’articolazione per evitare la formazione di aderenze. Nel suo caso dovrà fare della mobilizzazione passiva per almeno 4 settimane, o fino alla rimozione del tutore, e successivamente iniziare un lavoro di rieducazione attiva in maniera graduale. Per arrivare alla completa mobilità della spalla e per eseguire gli esercizi che ha visto, occorreranno dai 3 ai 5 mesi di riabilitazione.
Sperando di essere stato utile, Le porgo i miei migliori auguri.
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#4
Salve
Soffro della sindrome di conflitto della spalla e volevo chiedervi se questi esercizi posso svolgerli a casa -
#5
Gent.mo Sig. Claudio
questi esercizi, nella fase acuta, non sono indicati per una sindrome del conflitto. Esistono altri tipi di esercizi da svolgere a domicilio, che Le potranno essere indicati dal suo fisioterapista.
Saluti. -
#6
salve
circa 25 giorni fa in seguito a una caduta ho subito una sub lussazione acromeon claveare..ho tenuto il tutore x poco più di 3 settimane come consigliatomi.questi esercizi vanno bene x il mio recupero?volevo poi chiederle se questa lieve gobba che mi rimane sulla spalla sia normale?grazie mille -
#7
Gent.mo Erik, questi esercizi non sono indicati in una prima fase riabilitativa ma solo successivamente, quando l'iter riabilitativo sarà terminato, e avrà bisogno solamente di fare un potenziamento generale dei muscoli della spalla.
Io consiglio sempre, nelle prime fasi successive ad un intervento post-chirurgico o post-traumatico di essere seguiti da un fisoterapista per essere sicuri di svolgere un corretto programma riabilitativo, necessario per ottenere un recupero funzionale completo.
Saluti. -
#8
SONO STATO OPERATO L'11 GENNAIO CON LA DIAGNOSI DI AMPIA LESIONE DEL SOVRAAPINATO IN ASSENZA DEL CLB SPALLA SINISTRA.INTERVENTO:DEBRIDEMENT ARTICOLARE ED EXTRA ARTICOLARE SUTURA DELLA CUFFIA CON 2 HEALIX ED ACROMIOPLASTICA IN ARTROSCOPIA.DATO CHE I TEMPI IN OSPEDALE SONO LUNGHISSIMI POSSO FARE GLI ESERCIZI CHE PROPONETE A CASA?GRAZIE MILLE
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#9
Salve,ho qualche domanda da farle:
l'11 maggio del 2007 nel fare un esercizio di trazione alla sbarra orizzontale mi sono procurato
uno strappo di 20mm al tendine del sovraspinato dx con lesione della sacca seriosa e parziale versamento del liquido,contattato un ortopedico dopo una visita mi ha detto che un interveno di ricostruzione del tendine non era necessario meglio seguire una buona fisioterapia, a distanza di oltre due anni e notato che la spalla a ripreso una buona funzionalita e il dolore praticamente assente ho inziato a fare del nuoto
e onestamente in acqua nei movimenti dello stile libero qualche fastidio alla spalla ed al braccio
lo avverto nello stile dorso molto meno,quello che vorrei chiedervi con la spalla in queste condizioni e con la pratica di questo sport posso andare incontro a qualche complicazione? posso eseguire i vostri esercizi? si puo ricostruire o riparare il tendine lesionato? dimenticavo di dirle che ho 61anni.
la ringrazio della cortesia e distintamente la saluto.
filadelfo narzisi -
#10
Gent.mo Sig.Filadelfo, dopo due anni la lesione del tendine del sovraspinoso si è completamente cicatrizzata. Il dolore che accusa alla spalla, durante il nuoto può essere riconducibile ad uno squilibrio muscolare, in particolare ai muscoli della cuffia dei rotatori. Gli esercizi proposti in questo video potrebbero aiutarla. Li esegui per 3 volte alla settimana, per almeno un mese. Se continua ad avere dolore durante il nuoto, la consiglierei una visita specialistica Ortopedica con esami più approfonditi ( Ecografia del Tendine Sovraspinoso).
Auguri. -
#11
grazie della cortesia che mi ha concesso e dei consigli che mi ha suggerito .
filadelfo narzisi -
#12
Gent.mo signor Siepi, giorno 27 aprile subirò un intervento in artroscopia per lesione tendine sovraspinoso. In base alla sua esperienza, pensa che il 10 luglio potrò andare in vacanza al mare o è meglio rinunciare? Inoltre, che tempi si prevedono di solito per la riabilitazione? Grazie
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#13
Gent.ma Loredana, un programma riabilitativo per una ricostruzione della cuffia, prevedono tempi di recupero che vanno dai 3 ai 5 mesi di fisioterapia, a secondo anche delle indicazioni date dal chirurgo. Comunque, dopo due mesi, se non ci sono complicazioni, potrà andare al mare tranquillamente, e godersi le sue vacanze.
Auguri! -
#14
Gent.mo signor Siepi, la ringrazio per la cortese e sollecita risposta. Approfittando ancora della sua gentilezza, colgo l'occasione per porle un'altra domanda:il rientro al lavoro( sono un'insegnante)quando potrà avvenire? Il chirurgo mi accennava dopo tre mesi dall'intervento. Le risulta? Ancora infinite grazie per il tempo che vorrà dedicarmi.
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#15
Salve,
Ho 38 anni. Da 2 anni ho un'infiamazione dei tendini del bicipite e sottoscapolare dovuta penso alle microtraumi avuti nella pratica di judo. Prima si è verificato nella parte sinistra e poi è passato alla parte destra. Faccio qualche esercizio di yoga e anche degli esercizi con ellastico ma non mi aiutano più di tanto. Il dolore non è grande ma è fastidioso e la mia spalla ha la movimentazione limitata. Questi esercizi vanno bene per la tendinite? -
#16
gentile dottore,sono stata operata il 25-3 ed ho avuto una borsectomia e un punto side to side al sovraspinato-dopo circa 10 gg ho iniziato la ginnastica passiva e il fisioterapista mi ha detto che andava tutto bene perche' l'articolazione ce l'avevo tutta l'unico problema e'che i dolori sono fortissimi specie la notte infatti non dormo da un mese-ilmedico mi ha dato 1/2 compressa di cortisone alla sera ma nonostante cio' i dolori sono atroci e nonostante il braccio riesca piu' o meno a muoverlo e vedo i progressi , non vedo lo stesso per i dolori e non riesco a stendere il braccio in posizione supina-mi puo' dire se questo e' normale oppure c'e qualcosa che non va?sono molto preoccupata
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#17
@loredana:
Concordo con i tempi di recupero che Le ha indicato l'ortopedico.
Saluti -
#18
@gile72:
Gli esercizi di stretching proposti questo video, potrebbero aiutarla a recuperare i movimenti limitati. Però, se è presente una tendinite, io Le consiglio di curarla prima, e poi eseguire esercizi di tonificazione e stretching delle spalle, altrimenti rischia di peggiorare l'infiammazione.
Auguri. -
#19
@luciana dippolito:
Se l'intervento è andato bene, e non ci sono complicazioni, i dolori potrebbero provenire da uno spasmo dei muscoli della cuffia. Provi a parlarne col suo fisioterapista e trattare i punti trigger dei muscoli extrarotatori della cuffia e mi faccia sapere...
Saluti. -
#20
Caro Dottore, il 14 gennaio sono stato operato per una "rottura totale tendine sovvraspinato a destra con decompressione subacromiale e riparazione cuffia dei rotatori per via artroscopica", così recita la mia cartella clinica,nonostante gli esercizi che svolgo tre volte al giorno faccio ancora tanta fatica nei movimenti, il mio fisioterapista dice che purtroppo può succedere che i tempi si allunghino a seconda dei soggetti.Io ho piena fiducia in lui ma sono lo stesso preoccupato per la mia rigidità, mi può aiutare?
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#21
@Paolo Corvi:
In effetti dopo 3 mesi dall'intervento, avere ancora difficoltà nell'eseguire i movimenti, non è nella norma di un protocollo post-chirurgico.
Purtroppo non sono a conoscenza del tipo di programma riabilitativo che sta seguendo, ma quello che Le posso consigliare è di svolgere un programma di 3-4 sedute alla settimana, della durata di un'ora, che privilegi esercizi di tonificazione dei fissatori della scapola e dei muscoli della cuffia dei rotatori, lavorando sulla catene cinetiche anteriori. Ma per i dettagli ne parli pure col suo fisioterapista.
Saluti. -
#22
La ringrazio dottore per la tempestività metterò in pratica il suo consiglio , speriamo bene di nuovo grazie.
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#23
gentile dottore, intanto la ringrazio per la sua risposta tempestiva,ho parlato con il fisioterapista e mi ha detto che i punti trigger sono stati trattati,infatti io quando ho iniziato a fare la ginnastica passiva facevo tens ultrasuoni e anche un altro tipo di appicazione di cui non ricordo il nome che era proprio per il dolore ma senza alcun risultato .ora,dato che io come movimenti sto abbastanza bene, ho iniziato qualche esercizio di ginnastica attiva e da lunedi'il fisioterafista mi ha detto che devo iniziare la palestra perche' per lui con me ha finito-il punto e' questo va tutto molto bene tranne la notte che dormo giusto 2 o 3 ore e poi i dolori sono forti-a me sembrano che siano dolori muscolari che mi prendono da sotto la cuffia fino al gomito-mi preoccupa il fatto che questi dolori non migliorino per niente e mi sembra che la notte quando devo muovere il braccio abbia una sensazione di pesantezza-potrebbe essere una questione di muscoli che hanno perso tono e che quindi mi facciano cosi' male?spero di essere riuscita a spiegarmi e attendo da lei dottore una risposta perche' sono molto preoccupata-grazie
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#24
mi scusi ma ho dimenticato di scriverle che quando sono in posizione supina e metto il braccio steso lungo il fianco non riesco a tenere quella posizione e sento come se qualcosa all'interno mi tirasse
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#25
@luciana dippolito:
Purtroppo i dolori notturni possono avere molteplici cause, e fare una diagnosi funzionale senza clinica è praticamente impossibile. Se tutti gli accorgimenti del caso, sono stati presi dal fisioterapista, a questo punto ne parlerei col chirurgo che l'ha operata, per capire le cause dei suoi fastidi. A volte potrebbe essere anche una semplice infiammazione dei tessuti molli...
Auguri! -
#26
..ma come si trattano le infiammazioni ai tessuti molli grazieeee dott.
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#27
egregio dottore,ho 50 anni e circa 25 gg fa, a seguito di un movimento brusco fatto in ambito sportivo, mi sono provocato uno "strappo"alla spalla. dopo aver fatto esami del caso,il referto per RX:ridotto spazio articolare sub acromiale in atteggiamento conflittuale.non lesioni da altra natura.
ECG:discreta impronta sul margine superiore della cuffia da impeigment non recente con dismogeneità strutturali del sovraspinato in tale sede referibile a lesione quantomeno parcellari dello stesso. non versamenti o sovradistensione di borse seriose.continuo ed integro il tendine caplolungo bicipitale.
l'ortopedico scrive inoltre: NON segni clinici certi di lesione completa.dolenzie ai movimenti in aboluzione/rotazione. la settimana scorsa mi ha prescritto:3 sedute onda d'urto e 10 di laserterapia + FKT specifica.
volevo gentilente sapere il suo parere in merito e sopratutto,visto che ho gia fatto le sedute dal fisioteapista con esercizi passivi, mi consiglierebbe a questo punto delle sedute in centro riabilitativo sportivo per esercizi attivi ?
la ringrazio per i preziosi consigli. -
#28
@giorgio mezza:
Le infiammazioni dei tessuti molli, possono essere trattate con delle tecniche di terapia manuale (Cyriax,Maitland,ecc) oppure con la terapia fisica, quale laserterapia o tecarterapia.
Dipende dalla diagnosi funzionale e dalla clinica.
Saluti -
#29
@alessandro df:
Al momento attuale, qual'è la sua sintomatologia?
Ha dolori alla spalla? E riesce a fare tutti i movimenti? -
#30
dopo le sedute dal fisioterapista e dopo la prima applicazione di onda d'urto(fatta ieri)riesco senza nessun problema a fare tutti i movimenti verso il davanti,ma ho provo ancora una leggera fitta alla spalla se faccio movimenti laterali e alto/dietro.(penso siano quelli che l'ortopedico chiama "movimenti in aboluzione/rotazione").
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#31
@alessandro df:
Bene, contnui pure le sue sedute di onda d'urto. Poi potrà iniziare un programma attivo di rieducazione per sindrome del conflitto (impingement)senza superare la soglia del dolore, e nel giro di qualche mese avrà recuperato la completa funzionalità della spalla.
Auguri. -
#32
approfitto ancora della sua cortesia per dissipare gli ultimi dubbi:
gli esercizi nel video, possono servirmi per potenziare e tonificare la spalla ?
posso iniziarli subito,scomparso il dolore ,o devo aspettare un po' di piu'?
quando lei dice che :"nel giro di qualche mese avrà recuperato la completa funzionalità", intende dire che potro' tornare a giocare a tennis(facendo costantemente gli esercizi del video oltre a esercizi di stretching) o dovro' rinunciare a questo sport?.
ringraziandola ancora per la professionalità e cortesia.
cordiali saluti -
#33
@alessandro df:
Gli esercizi proposti in questo video devono essere eseguiti in assenza di dolore. Sono esercizi di tonificazione dei muscoli della spalla, e non sono terapeutici, quindi se sente ancora qualche fastidio, dovrà aspettare per farli.
Nel momento in cui non avverte più nessuna sintomatologia, potrà tranquillamente ritornare a giocare a tennis.
Saluti. -
#34
Gent.mo signor Siepi,torno a scriverle perchè mi si è presentato un nuovo problema, piuttosto inaspettato.Durante l'intervento artroscopico per lesione del sovraspinoso, il chirurgo ha asportato le microcalcificazioni, ma non ha potuto riparare il tendine a causa di una capsulite adesiva riscontrata. Ora sono in fisioterapia(tecar e kinesi passiva per 20 giorni, poi non so quale sarà il programma)per la riabilitazione post-intervento e per tentare la risoluzione della capsulite, che poi era la patologia che più mi faceva soffrire e mi immobilizzava già prima dell'artroscopia.Ho intuito che molto probabilmente il chirurgo vorrà sottopormi ad un altro intervento, immagino di release della capsula. Le chiedo: posso sperare che ciò non sia necessario e che io possa risolvere con la fisio? Quali sono le tecniche di kinesi e quelle strumentali più indicate? Quali i tempi? Il tendine va comunque riparato? Preciso che ho 47 anni e vorrei recuperare totalmente per riprendere una normale vita lavorativa fuori e dentro casa. Mille grazie.
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#35
@loredana:
L'intervento di release della capsula, è l'ultimo step in presenza di una capsulite adesiva. Si prova dapprima un trattamento conservativo, con la mobilizzazione passiva, tecar ( cosa che sta facendo), per passare ad una eventuale infiltrazione di cortisone, e se infine non si ottiene il risultato sperato si interviene chirurgicamente. Per la lesione del tendine, dovrà essere il chirutgo a valutare se è il caso di intervenire oppure no, dipende dal tipo di lesione e della sua gravità. Per cui si affidi tranquillamente al suo specialista, e si armi di una buona dose di pazienza, perchè il decorso post-chirurgico riabilitativo può andare dai 3 ai 6 mesi per recuperare completamente la funzionalità della spalla.
Auguri. -
#36
Grazie mille! Mi munirò di pazienza ed impegno ed aspetterò i risultati sperati.
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#37
il 6 maggio ho subito una artoscopia per eliminare numerose calcificazioni ("pappa attorno al tendine" così le ha chiamate il dottore che mi ha operata )e in seguito mi hanno riferito di aver lisciato l'osso di 2mm perchè presentava delle protuberanze... comunque, la settimana dopo l'intervento( niente tutore nè medicinali nè fkt, così mi disse il primario) tutto bene dolori pochi e buona mobilita'. Ad oggi, alla 2^ settimana la spalla e il braccio fanno malissimo e non riesco più a muoverla... dovevo aspettarmelo? non avendo tutore potrei aver fatto movimenti sbagliati?? per favore mi dia un parere..io ho seguito alla lettera quanto mi hanno detto alla dimissione (dopo 24H)ma ora sono preoccupata..
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#38
@serena:
Gentile Serena,l'eventualità che la spalla si sia infiammata a causa di un movimento sbagliato (fatto anche durante il sonno) è probabile, per cui la consiglierei di fare subito del ghiaccio, con 3 applicazioni di 10-15 minuti,intervallandolo ogni mezz'ora.
Inoltre, potrebbe provare a fare delle sedute di Tecarterapia per alleviare l'algia alla spalla.
Comunque le consiglio di parlarne col chirurgo che l'ha operata per tranquillizzarsi.
Saluti. -
#39
Gent.mo signor Siepi in data 15 marzo sono stato operato in artoscopia alla spalla dx a causa di un artrite acromion claveare la mia spalla è stata trattata per via artoscopica secondo "munford", quali sono secondo la sua esperienza i tempi di recupero?A tutt'oggi pur migliorando di giorno in giorno non riesco ancora a riprendere l'attività sportiva è normale a quasi 3 mesi dall'intevento?Saluti.
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#40
gent.mo dott. siepi il 14 marzo sono stato operato alla spalla sx per una lussazione acromion claveare. con l'intervento mi è stata ridotta la lussazione e stabilizzato l'arto con cerchiaggio. da 40 giorni sto seguendo il piano riabilitativo presso un centro. il tono muscolare ancora non è al top, quindi volevo chiederle se posso effettuare questi esercizi ancora nn essendo al meglio ( anche sentendo fitte al muscolo) o aspettare il pieno ripristino del tono muscolare ???
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#41
sono stata operata alla spalla stando sdraiata posso stare senza tutore facendo ovviamente attenzione di non muovere il braccio
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#42
@luca:
Forse intendeva artrosi acromion-claveare? -
#43
@tommaso:
Le consiglio di terminare il ciclo riabilitativo e attendere la scomparsa dei dolori , prima di eseguire questi esercizi di tonificazione.
Saluti -
#44
@carla roncaccia:
Di cosa è stata operata? -
#45
Esattamente!
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#46
@luca:
L'intervento chirurgico in artroscopia, per un'atrosi acromion-claverare, secondo la tecnica Mumford, rappresenta al momento il "golden standard" grazie all'ottenimento di risultati più che soddisfacenti.
In condizioni cliniche normali, il miglioramento può essere graduale e lento. Ma se vuole ritornare all'attività sportiva, deve svolgere un programma riabilitativo adatto alla sua condizione e al tipo di sport che pratica.
Si rivolga pure ad un centro di fisioterapia, nella sua città, che sicuramente potranno aiutarla a recuperare velocemente.
Auguri -
#47
Grazie mille per la gentile consulenza.
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#48
Salve, ho avuto una lussazione anteriore alla spalla sx. Oggi, dopo 25 giorni mi hanno tolto il bendaggio. Che tipo di riabilitazione mi consiglia, Dottore?
La ringrazio, buongiorno. -
#49
gent.mo dott. Siepi il 07 giugno sono stato vittima di un incidente stradale con la mia moto, dove sono stato investito, lesioni riportate da raggi e tac frattura clavicola in un punto e scapola in tre punti spalla dx ma tutte fratture non esposte. Mi hanno applicato un tutore e riposo per trenta giorni senza operare, la mia domanda era quanto tempo dovro attendere per recuperare integralmente la spalla ed i movimenti dell'intera articolazione e quali cure riabilitative dovro sottopormi per un recupero repentino. Grazie fin d'ora dei suoi chiarimenti. Distinti Saluti Daniele B.
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#50
@francesco:
La riabilitazione consigliata dopo una lussazione anteriore della spalla deve tenere conto del grado di instabilità della spalla stessa.
Ci sono diversi passaggi, prima di arrivare al recupero completo.
Una prima fase deve ristabilire un range di movimento non doloroso, ritardare l'atrofia muscolare ed eventualmente ridurre l'infiammazione ed il dolore.
Quando il movimento sarà completo e la dolorabilità minima, si può passare ad un rinforzo graduale muscolare, migliorandom anche il controllo neuromuscolare del complesso della spalla.
Infine avremmo una terza fase dove il movimento sarà completo, con assenza di dolore e con un progressivo rinforzo muscolare contro resistenza.
Naturalmente il programma riabilitativo può avere diversi tempi a seconda della gravità della lesione,dello stato del ROM ( range of moviment)e della esigenza di richiesta di prestazioni e attività.
Saluti
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#51
La ringrazio veramente per i consigli.
Distinti saluti
Francesco
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#52
ho subito un intervento in artroscopia alla cuffia dei rotatori al sovraspinoso 7 mesi fa la spalla come movimento va abbastanza bene ma ho ancora tanto dolore. E' normale?
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#53
Ciao, ho subito il 3 febbraio scorso un intervento per rottura totale tendine sovraspinato e subtotale c.l. bicipite (decompressione subacromiale e riparzione cuffia dei rotatori, tenotomia bicipite per via artoscopica
)secondo la vostra esperienza e professionalità è rischioso riprendere a fare alcune attività sportive, o anche
solo palestra e piscina per fare tono muscolare di
mantenimento?
confidando in una risposta esaudiente saluto distintamente. -
#54
@antonella:
Non è nella norma avere ancora dolore alla spalla, dopo 7 mesi dall'intervento. Non conoscendo la sua clinica, Le consiglio di rivolgersi all'Ortopedico che l'ha operata per diagnosticare la fonte del suo dolore.
Saluti -
#55
@Goverini Alfio:
Se ha recuperato completamente la mobilità della spalla, con assenza di dolore, 6 mesi è un tempo più che sufficiente per iniziare la ripresa di una attività sportiva, tipo piscina o palestra, in maniera graduale.
Auguri -
#56
gent.mo Dott.Siepi,due mesi fa ho avuto un trauma in montagna, con conseguente lussazione fontale di quest'ultima, rimasta fuori sede per un'ora e mezza circa, prima di riduzione al pronto soccorso.
Un paio di giorni di immobilizzazione totale, poi causa dolore sono passato ad un tutore, per 10gg. circa.A 12gg. dal trauma, Rmn diagnostica ""assottigliamento sottospinoso,cercine riconoscibile livello margine superiore,legamenti gleno omerali medi e inferiori non riconoscibili per lesione.Ampia frattura margine anteriore delle glena.Versamentiintrarticolari e nelle borse peri scheletriche. "" Comincio a fare fisioterapia , prima passiva (12 sedute) poi un poco attiva(8 sedute) alla mattina. Pomeriggio in palestra continuo esercizi 35/40 sedute or sono. Ora ho una relativa forza nelle alzate frontali (2/3 Kg) e laterali (2Kg) ma restano gravi limitazioni motorie; 110/120° alzate frontali, e lateralmente il complesso spalla rimane ancorato nella sua apertura a tutta la scapola. rimango bloccato nelle extra-rotazioni, dove nonostante profusi sforzi non ci sono miglioramenti. pochi gg. fa, a seguito di valutazione specialistica mi hanno dato da fare 3 tipi di esercizi di forzatura passiva di movimento, dolorosissimi ( mano dietro schiena da alzare, extra rotazione forzata, mani dietro nuca-apertura gomiti e sollevamento) da continuare per 2 mesi.Il problema e' che sia il fisioterapista che il titolare della palestra dove vado si sono dimostrati contrari a seguire questi esercizi, a loro avviso troppo traumatici.Effettivamente(dolore a parte) nell'ultima seduta dal fisioterapista durante una forzatura di extrarotazione si e' spostato tutto il lettino con me sopra (90Kg)! Non riesco a sbloccare la spalla dalla scapola, ho come la sensazione che sia "incernierata" male.Ho anzi la paura soggettiva di rompere qualcosa, a forza di spingere durante gli esercizi.Non e' una questione di dolore, che cerco di sopportare.Sono un po' confuso; Vorrei chiederle un consiglio su come procedere; se seguire alla lettera quanto detto dal vs collega,fare una visita fisiatrica.. o quant'altro sia piu' opportuno fare. Mi scuso per la prolissita' di quanto esposto, le auguro una buona giornata.
Thomas (35 anni, 1.92mt 90Kg stato altletico discreto) -
#57
@Thomas:
Dalla sua descrizione dettagliata, mi viene il sospetto che si sia formata una capsulite adesiva, come conseguenza della frattura. La sintomatologia e la clinica corrisponde, ( vedi sezione "Articoli"), ma per esserne certi dovrebbe fare una visita da un ortopedico per confermare la diagnosi. In questo caso si faranno delle infiltrazioni di cortisone, per detendere le fibre capsulari. Comunque in qualsiasi caso, deve continuare a fare gli esercizi passivi per la spalla. Se ne ha la possibilità, faccia della idrokinesiterapia, ove lo svolgimento degli esercizi in acqua calda, favorisce l'allungamento delle fasce muscolari con riduzione del dolore.
Mi tenga informato sul proseguo della riabilitazione.
Saluti -
#58
Grazie x la tempestiva risposta; lascero'nuovi dettagli appena ne avro'.Saluti,Thomas
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#59
salve dottore,in seguito a una caduta da una verticale adesso ho dolore alla spalla sinistra sopratutto nella zona del deltoide....se faccio movimenti di circonduzione in avanti sento che la spalla viene giù quasi a staccarsi e ho un forte dolore,...mi può aiutare dicendomi se è qualcosa di grave o è risolvibile grazie
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#60
Dottore le ho mandato una mail con la descrizione del mio problema allegando le ecografie.
Spero possa essermi d'aiuto sul problema con un consiglio. -
#61
Gmo Dottore, le sarei grato potessi avere un suo parere sulla cura prescritta in seguito a visita ortopedica (abb.za veloce-nessun test-nn ha guardato neanche l RX e la Eco!!) premetto:43 anni dolore alla spalla Sport tennis (stress accusato dal servizio)ma il dolore è arrivato solo dopo alcuni mesi di inattività (dormo con due cuscini sovrapposti) (eco: negativa- rx:inizio artrosi) movimenti ok ma limitati se forzati arriva dolore .------dolore magg al mattino- ma anche diurno -irradiazione sino gomito pulsazioni. Test di Yocum positivo crepitio al movimento- Bentalen 4ml x3g +3g 1,5 ml oki la sera e Limpidex. Da quel che ho capito se ho dolore è meglio evitare gli esercizi attivi. Spero possa avere qualche indicazione se eseguire la cura o rifare la visita da altro ortopedico più attento.La Ringrazio. Saluti Luca
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#62
Buongiorno Dottore, il 26 febbraio ho subito un intervento al sovraspinoso e al sottospinoso.
Ho fatto tutta la riabilitazione sia in piscina che fisioterapica fino a meta' giugno come consigliatomi dal dottore che mi ha operato.
Poi da meta' giugno a meta' agosto ho fatto gli esercizi con l'elastico che mi erano stati consigliati, nonostante tutto faccio ancora fatica ad alzare il braccio in alto, sono tornato dal fisioterapista, lui e' fiducioso nel recupero io un po' meno.
Vorrei un suo consiglio.
Grazie.
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#63
@luca:
L'ortopedico Le ha prescritto del cortisone per l'infiammazione, ma purtroppo non risolve il problema. Il dolore che accusa durante il movimento del servizio nel tennis, potrebbe essere dovuto ad uno squilibrio del ritmo scapolo-omerale,con conseguente sindrome del conflitto. Ma le mie sono solo ipotesi, non conoscendo la clinica. Le consiglio di farsi visitare da un'altro specialista un pò più scrupoloso....
Auguri! -
#64
@carlo:
Fa fatica ad alzare il braccio perchè ha dolore, o è mancanza di forza? -
#65
Dottore, diciamo che mi manca la forza e di conseguenza ho anche un po' di dolorino.
Grazie
Carlo 
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